Desde la antigüedad se ha considerado el ejercicio físico como una virtud del ser humano. Esta idea tan hermosa se me inculcó desde pequeño; por eso, ahora, ya en la madurez, prosigo con la misma ilusión de mis años juveniles, por lo que no es novedoso que desde octubre de 2010 participe en todas las carreras que mi tiempo libre me permite. A continuación las detallo. Los números rojos marcan el tiempo oficial-real de las pruebas que los organizadores te mandan a tu correo y figura en el diploma.
** C R O S S U N I V E R S I T A R I O:
– Curso 2010 /11: Comillas (5.640 metros-34′:04»), Politécnica (4.420-28′:49»), Carlos III (4.700-28′,39») C.E.U. (6.600-34′:37»), Camilo José Cela (8.509- 41′:21»), Europea (7.870- 48′:37»), Antonio de Nebrija (6.607-43′:11»), Alfonso X (6.425-29′:51»), Autónoma (6.300-35′:18»), Complutense (8.169-47′:13» ).
–Curso 2011 /2012: Comillas, octubre, 2011, (5.640 metros, 32´:19´´),Politécnica, octubre, 2011, (5.030,27´:44´´) Antonio de Nebrija, noviembre, (6.840 metros, 40´:38´´ ), C.E.U., noviembre,(6.600, 35´:33´´), Universidad Autónoma, diciembre, (6.300, 37´: 50´´), Universidad Europea, enero-2012, (.8.070, 45´: 21´´) , Unversidad C.J.Cela, enero-2012 (7.475, 42´:27´´), Universidad Complutense, febrero, 2012 (8.200, 43´: 52″)
-Curso 2012 / 13: Comillas, 6 de octubre, 2012 (5.640, 34´:01),Carlos III,20 de octubre ( 4.800, 27´;38), Antonio de Nebrija,17 noviembre (6.770, 40´:09), C.E.U.,24 de noviembre,(6.000, 31´:55´´); Universidad Alfonso X, 1de diciembre (5.450 metros, 29´: 55) Universidad Autónoma, diciembre (6.300, 35´:49´´ ) Universidad Europea, enero-2013, (.8.070, 46´:15´´). Unversidad C.J.Cela, 9 de febrero-2013 (7.475, 38´:19´´ ). Universidad Complutense,23 de febrero-2013 (8.200, 46´:01´´ ).
-Curso 2013 /14. Comillas, 28 de setiembre, 2013 (5.900,32´:37´´). Carlos III, 5 de octubre, 2013 (4.810,26´:46´´). Nebrija, 16 de noviembre, 2013 (6.530 metros, 38´:28´´).Universidad Alfonso X el Sabio (6.190m.,30´:03´´). Universidad Europea, 11 de enero de 2014 (8.000 metros, 43´: 47´´). Universidad Complutense, 1 de febrero de 2014 (8.158 metros, 45´: 22´´). Universidad Camilo José Cela, 8 de febrero de 2014 (39´: 07´´)
-Curso 2014 / 15. Comillas, 27 de setiembre, 2014 (5.900, 33´:17´´). Francisco de Vitoria de Madrid, 4 de octubre de2014 (6.225, 34´:43´´).Carlos III, 18 de octubre de 2014 (4.810,27´:54). A. de Nebrija 15 de noviembre (6.600, 41:26´´). Universidad C.E.U. (Madrid), 22 de noviembre de 2014 (6.500, 38´:51´´).Universidad Alfonso X el Sabio, 29 de noviembre (6.000, 33´:07´´).U.N.E.D. (7.500, 43´:46´´).Universidad Europea de Madrid, 10 de enero de de 2015 (8.000, 46:05). Universidad Camilo José Cela, 7 de febrero de 2015 (41:51′).
-Curso 2015/2016.Comillas, 26 de setiembre, 2015 (5.900,38´:41).Universidad Carlos III,17 de octubre, 2015 (4.810,29´:19″).Universidad Nebrija,14 de noviembre,2015 (6.830,45′ :42). Universidad San Pablo C.E.U. , 21 de noviembre, 2015 (6.200, 38′ :01»).Alfonso X el Sabio, 28 de noviembre (6.000, 37′ : 59»).U.N.E.D., 9 de enero (7.500, 44´:55´´). Universidad Europea de Madrid, 16 de febrero( 8.100, 48´: 00´´ ). Universidad Camilo José Cela, 6 de marzo (9.300, 48´:20´´).
–Curso 2016/17. Sexto de los cross universitarios. Universidad Francisco de Vitoria, 8 de octubre de 2016 (6.650, 40´:01´´). Universidad Carlos III,15 de octubre, 2016 (4.810, 29:51). Universidad Nebrija,19 de noviembre de 2016 (6.602, 41:07). Universidad C.E.U., 26 de noviembre (6.600, 39´: 00´´). Alfonso X El Sabio, 3 de diciembre (6.000, 35′:20′‘).U.N.E.D., 7 de enero (7.500, 44′:51» ). Universidad Europea de Madrid, 14 de enero de 2017 (8.100, 48′:11»).
–Curso 2017/18. Universidad de Comillas, 30 de septiembre, 2017 (5.900, 35:13). Universidad Fco. de Vitoria, 2017 (6.650, 37:09). Universidad Carlos III, 21 de octubre de 2017 (4.810, 27′:51″). Universidad de Nebrija, 18 de noviembre (6.600,41′:34»). Alfonso X el Sabio, 25 de noviembre (5.200, 32′:14′‘). Universidad san Pablo C.E.U., 2 de diciembre (6.600,36:24″). Autónoma de Madrid 16 de diciembre (7.000, 42:36). U.N.E.D. 13 de enero (7.500,43′:20»). Universidad Europea de Madrid, 27 de enero (8.100,46′ :19″). Universidad Camilo José Cela, 3 de febrero (8.500,48´:15´´), Universidad de Alcalá de Henares, 10 de febrero,(8.300, 44´:22´´). Universidad Complutense, 17 de febrero (8.000, 47´:54´´)
–Curso 2018/19. Universidad de Comillas, 29 de septiembre, 2018 (5.900, 36′ :51»). Universidad Francisco de Vitoria,7 de octubre, 2018 (6.650, 34´:51´´) . Universidad Nebrija, 17 de noviembre. 2018 (6.600.41´:26´´). Universidad san Pablo C.E.U. 1 de diciembre de 2018 (6.600, 37:01). U.N.E.D., 12 de enero de 2019 (7.500, 47:52). Universidad europea de Madrid, 19 de enero, 2019 (8.100,46′: 46´ ). Universidad Camilo José Cela, 2 de febrero de 2019 (8.500, 51´: 24). Universidad Complutense, 15 de febrero de 2019 (8.200,47¨:16).
–Curso 2019/20.Universidad de Comillas, 28 de (septiembre, 2019 (5.900, 36′ : 45»). Universidad Francisco de Vitoria, 5 de octubre, 2019 (6.650, (36′: 31´ ). Universidad Carlos III, 19 de octubre (4.810,29´; 18´´).Universidad Nebrija, 16 de noviembre. 2019 (6.600.40´:51) . Universidad san Pablo C.E.U. 30 de noviembre de 2019 (6.600,37´:02´´). U.N.E.D.,11de enero de 2020 (7.500, 43´: 46´´).Universidad europea de Madrid, 19 de enero, 2020 (8000,48¨: 08). Universidad Camilo José Cela, 1 de febrero de 2020 (8.850, 54´:20´´).Universidad Complutense,15 de febrero de 2020 (8200, 47´:17).
Curso 2021/22. Universidad Carlos III, 16 de octubre (4.600 :30´; 59´´.).Universidad Nebrija, 13 de noviembre. 2021 (6.600,38´:24). Universidad san Pablo CEU, 27 de noviembre (6,600, 39,07) UNED., 22 de enero de 2022 (7500: 44:03)..Universidad europea, 29 de enero de 2022(8000: 50:00).
Curso 2022/23. Universidad de Comillas, 24 de septiembre (5.900), 37´: 01´´). Universidad Francisco de Vitoria, 1 de octubre de 2022 (6.650), 39: 07. Universidad Carlos III (4600), 32:31. Universidad de Nebrija (6.200), 38:42. UNED, 14 de enero de 2023 (7500)), 43:46. Universidad Camilo José Cela, , 28 de enero de 2023 (7500): 39:52). Universidad Europea de Madrid, 18 de febrero de 2023, (7000 metros): 44:49 )
Poco antes de comenzar el cross universitario el día 18 de noviembre de 2017 en un día más que primaveral.
Carrera por la ciudad universitaria al cumplirse los 90 años de su inauguración. Madrid,22 de octubre de 2017
;Corrí el cross de la Universidad Carlos lll con la camiseta de Behobia.Al final daban la camiseta si la finalizabas (foto abajo)

Cross universitario de Comillas,30 de septiembre de 3017









M E D I A M A R A T Ó N:

de MADRID:
– 2010 (2:24´: 42´´)
– 2011 (2:17´: 21´´)
–
-2012, abril-Rock n´Rooll de Madrid (2:18´ :20¨)
-2013, abril-Rock ´n´Roll (2:18.09)
-2015,abril-Rock´n´´Roll)
de V I T O R I A
– Mayo, 2011 (2. 07´:20´)
-Mayo, 2013 (1:59´:51´´)

de V A L E N C I A:
– Octubre, 2011 (2: 09´:48´´)
de S A N T A N D E R: -marzo, 2012 (2:05´:21´´ )
de Á V I L A: -mayo, 2012 (2:23´:42¨)
de S E V I L L A: -enero, 2013 (2:07´:30´´)
de G Ö T E B O R G: -mayo, 2014 ( 2:10:22)
de VALLADOLID -septiembre, 2017 (2:18:13″)
de CUENCA: -octubre, 2018 (2:32:57)
de Formentera : -mayo, 2019 (2:28:12)
de San Sebastián (Donosti): noviembre, 2019 (2:21´:59´´)

– BEHOBIA-DONOSTI:
–Noviembre, 2011(2:12´:10´´)
– Noviembre, 2012 ( 2:01´:56″ )
– Noviembre, 2014 (2:11´:02´´
-Noviembre, 2016 ( 2: 15´:47´´)
Donosti.LA CLÁSICA . 15 km.
-Octubre, 2013 (1:25´:41´´)
–Medio Maratón Donosti:
-Noviembre, 24 /11/2019 (2:21:59)
M A R A T Ó N, 42 km. 195 .m (Donosti). Llegada al campo «Anoeta» de la Real Sociedad. Meta. Noviembre, 2013 (4:50:20, medalla y diploma).



San Silvestre Vallecana:
– 2009 (1:00:47)
– 2010 (0:58´:05)
– 2011(0:56´:48)
-2012 (0:55´:24)
-2013 ( 0: 53:43 )
-2014 (0:54:47)
-2015 (1:04:49)
-2016 (0:59:21)
-2017 (1:01;29)
-2018 (1:04:)
-2019 ( 59:18)
-2021 (1:01)
-2022 (1:02)

Unos minutos antes de salir para la «San Silvestre vallecana», 2014
**10 km. de Madrid: abril, 2011 (0:56´:04´´)
**10 km. de Madrid: abril, 2012 (0:56´:41´´).
**10 km. Madrid corre por Madrid, setiembre, 2011 (0:56´:03´´)
**10 km. Madrid corre por Madrid, 22 de setiembre, 2013 (1:03:54)
**10 km. Madrid corre por Madrid, 21 de septiembre de 2014 (1:01:14).
**10km, Madrid corre por Madrid, 17 de septiembre de 2017 ( 1:00:27)
**10km. Madrid corre por Madrid, 18 de septiembre de 2022 (1:04:06)
– XXIII Carrera del Dólico 2011 (4.615 metros-23´: 22»).
**10 km. Norte-Sur de Madrid: junio, 2011 (0:55´: 37´´)
**10 km. de Madrid Norte-Sur, junio, 2012 (0:56:20)
**10km. de Madrid Norte-sur, junio, 2013 (58´:14)
**10 km. IV Carrera Popular de Tetuán (Madrid), octubre, 2011 (0:57´:14´´)
**10 km. Carrera de la Ciencia (Madrid), octubre, 2011 (0:59´: 46´) **10 km. Carrerra de la Ciencia (Madrid), 21 de octubre, 2012 (1:00:42)
**10 km. Carrera de la Ciencia, Madrid, 18 de octubre, 2014 (1:02´:12´´)
**10 km. Carrera Popular «Divina Pastora» (Madrid),28 de octubre, 2012 (0:57´:27´´)
**10 Km. I Carrera popular de la primavera en Villanueva de la Cañada (Madrid), abril,2013 (1:03´:44´´).
**10 km. I Carrera Go fit Madrid-Vallehermoso, 7 de noviembre de 2016 (1:01´:00)
**10km.II Carrera Go fit Madrid-Vallehermoso, 5 de noviembre de 2017 (0:58´:18´´)
**10 km.III Carrera Go fit. Madrid-Vallehermoso, 4 de noviembre de 2018 (0:59´:58´)
**10km. IV Carrera Go fit. Madrid-Vallehermoso, 3 de noviembre de 2019 (1:05:19)
**10km. V Carrera Go fit Madrid-Vallehermoso, 6 de noviembre de 2022 (1:04:02)
**10km Benidorm Half, 5 de marzo de 2022 (1:00:15)
**10km.Vitality, Londres, 2 de mayo de 2022 (1:03)
**10km. Palma de Mallorca,9 de septiembre de 2022 (1:00)
**10km. Cuenca, 23 de octubre de 2022 (1:03:00)
**10km. Barcelona (Jean Bouin), 27 de noviembre de 2022 (1:02)
——–
**12 km. Ibiza,7 de abril de 2018,(1: 14´: 16´´)
**12 km. Ibiza, 1 de abril de 2023(1: 22: 44)
Entrando en la meta, 7 de abril de 2018, en Ibiza:
Al terminar la carrera, 5 de noviembre de 2017 en las instalaciones de Go fit de Madrid.
Cuando todavía faltaban 2 km. para la meta el día 1 de abril de 2023
Ya entrando en meta en la misma carrera
** CORRICOLARI (7,14, 21 Km., 97 m.07 km. XXXI Medio Maratón Ciudad Universitaria):
– 2010, marzo, 14,200 km.(1:26´: 25´´)
– 2011, marzo, 14,200 km. (1:24´: 47´´)
-2012, marzo, 14,200 km. (1:24´:11´´)
-2013,marzo, 14.200 km. (1:30´37´´)
-2014,marzo, 14,200 km.(1:21´:24´´)
-2015,marzo, 7.335 km.(44´.02″)
-2016,marzo, 7,335 km.(46′:009).
-2017,marzo, 7.335 km. (43´:52´´)
-2018, marzo, 7.335 km. (43:08)
-2019, marzo, 7,335 km. (45´:23´´)
-2020,marzo,14, 200 km. (1:32¨:03´´)
II Carrera Voluntariado de la U. Complutense,
31,marzo,2019,7 kms.(38´: 07″)
9 de marzo de 2014. En la pista de atletismo. Universidad Complutense al terminar la carrera:
La carrera para todos, 12 de marzo de 2017.Foto en la pista de atletismo de la U. Complutense.
De Santurtzi a Bilbao, 15,800 km.
25 de noviembre de 2018 (1:37: 20)
Metlife. Madrid activa, 15 kms..Plaza Castilla/Puente del Río-Madrid-Río
12 de marzo de 2023 (1:42:47)
Hoz del Huécar (Cuenca), 15 km.)
21 de mayo de 2023 (1:45:17)
22 de mayo de 2022 (1:51:15)
10 de mayo de 2020 (1:40:25)
16 de junio de 2019 (1:43:49)
13 de mayo de 2018 (1:38:13 )
21 de junio de 2017 (1:44´:44´´)
5 de junio de 2016 (1: 46: 31)
8 de junio de 2014 (1:35:46)
Junio de 2013 (1:28:58)
17 de junio de 2012 (1:32:49)
Media Maratón Cuenca
21 de octubre de 2018 (2:32:57)
Centenario Metro de Madrid, 1919-2019 ( 5. 600)
3 de febrero de 2019 (0: 32´: 02))
Entrenando en la «lonja» de San Lorenzo de El Escorial poco antes de participación en la carrera «Rompe corazones», agosto 2014.



Qué barbaridad! estás en plena forma!
La verdad es que el deporte es bueno para todo. Es salud, salud para el cuerpo y la mente. Es muy reconfortante, te mantiene alegre y animado y además relaja tensiones, que en estos tiempos no es poco.
ánimo y a seguir compitiendo y superándote
Un saludo,
Carmen
Gracias. Buen día
Has participado en el Marathon de Madrid de hoy?
Sí, he participado en el M. Maratón de esta mañana; ya tienes los datos en la red; terminé muy bien, sin dolores, como si hubiera entrenado
¡Impresionante! ¿Corrió la San Silvestre Vallecana?
Llevo un tiempo leyendo su blog, le invito a pasarse por el mío:
http://recuerdamecuandoveaslaluna.blogspot.com.es/
Sí. Mira en san Silvestre. Y el sábado participo en el «cross univeristario de la Universidad Europea»